薬物に依存気味でございます。

毎日何かのクスリやサプリメントを飲んでいる。

そう気がついたのは3日前のこと。

さすがにクスリを併用したりはしないけど、今はブルーベリーのサプリメントを飲んでいるので（この頭痛は眼精疲労だと思っていた）、それと鎮痛剤を併用したりしちゃう。

眠れない時にはすぐにサプリメントを飲んでしまうし、
もっと酷い時にはドリエルを飲んでしまう。

いけない、と思いつつも鎮痛剤をすぐに飲んでしまう。

不思議なことで、1ヶ月まるっと服用しない月もあれば、朝昼夜×2日間とか続けて飲んでしまう月もある。そういう時は、大抵頭痛も酷くなるのでやっぱり服用量が多くなる。


私は依存している、と思う。


依存は恐ろしい。
「なくては生きていけない」という風になってしまうのは恐ろしい。
私は依存したくない。何にも。

使い方を間違えれば、精神安定剤も精神不安定剤になる。

精神不安定剤って、ナイス表現ね。